كوني سيده

الخطوة الأولى
ابقي صوتك منخفضا
ليس هناك أمر يمكن أن يشوه أنوثة المرأة وصورتها مثل الصوت العالي. وكم نسمع عن مشاكل زوجية تصبح مع الأيام مستعصية فقط لان الزوجة دائمة الصراخ (على الأولاد وفي نقاشاتها مع زوجها، أو خلال التعبير عن مشاعرها وتذمرها..الخ). وكم نسمع عن آراء رجال بنساء على نمط «جميلة لكن صوتها عالي». وكم نقع في سوء تفاهم ونزج أنفسنا في مواقف معقدة لأننا تكلمنا بصوت عال.
الصوت العالي يسلب منك جاذبيتك ويعطيك في المقابل صورة المرأة غير المرغوبة وغير المحبوبة. بالطبع لك كل الحق في التعبير عن أرائك وحتى اعتراضاتك، لكن افعلي ذلك بالحد الأدنى مع الحفاظ على رباطة الجأش: هدوء، بصوت منخفض، لا شيء من الألفاظ النابية أو اللعنات البذيئة.
الخطوة الثانية
تعلمي السير
الطريقة التي تسير فيها الأنثى قد تكون أول وأكثر ما يلفت الانتباه اليها. فكم من الشعراء تغزلوا بمشية المرأة. وكم من الفاتنات اشتهرن بمشيتهن. أليس أول ما تتعلمه عارضات الأزياء هو السير؟!
السيدات لا يسرن وكأنهن يرتدين بدلة عمال المناجم أو العاملين في الصخر وما شابه. السيدات عليهن أن يتعلمن السير وحتى الجري وهن يرتدين الكعوب العالية. سيري على الأرض كأنك تطيرين: حاولي أن يكون وقع خطواتك خفيفا قدر المستطاع. لا تحدثي أصواتا وأنت تجرين قدميك. لا تسيري وكانت قدمك خارج الحذاء. تذكري دائما انك لست وحدك وان من حولك يراقبنك وقد يحبونك بالقدر نفسه الذي قد ينفرون منك.
تعلمي أيضا كيف تجلسين: الساقان ملتصقان أو متشابكان، الظهر مستقيم، والرأس مرفوع. ولا تنسي موضوع الحشمة في الجلوس، وهنا الأمر بعيد عن التزمت وما الى ذلك.
الخطوة الثالثة
حاولي أن تراقبي سلوك السيدات اللواتي يشهد لهن بالأنوثة الراقية والشخصية الآسرة.
على سبيل المثال لا الحصر، راقبي أداء سيدة الشاشة العربية فاتن حمامة أو سيدة الشاشة الغربية اودري هبيونون. فهاتان السيدتان كن ولا يزلن أمثولة الأنثى الرقيقة والمهذبة، ولكن أيضا القوية والراقية. حاولي التعلم من صاحبات النموذج وستشعرين كيف يجب أن يكون سلوك الأنثى.
لا تتدخلي بأشياء أو مواضيع لا تعنيك، لا تبدي أي رأي ما لم يطلبه احد منك، ولا تتفوهي بتعليقات مبتذلة، لا تراقبي الناس، لا تضحكي بصوت عال ولا تستخدمي القهقهات المترددة والطويلة التي قد تظهرك قبيحة ورخيصة.
الخطوة الرابعة
جربي الانخراط في صفوف خاصة بدروس اللياقة لتكتسبي معلومات ومهارات.
فمثل هذه الصفوف متخصصة بتوجيه الفتيات الصغيرات، وبالتالي مثل هذه المفاهيم مفيدة لأي عمر.
الخطوة الخامسة
ابتعدي عن التعري المفتعل والمبتذل
ابتعدي عن الأقمشة السميكة والداكنة. ابتعدي عن الأحذية الضخمة. حاولي قدر المستطاع مجاراة الأزياء العصرية. فإذا ما عملت على أن يبدو مظهرك الخارجي متناسقا ومتكاملا الى حد ما فسيساعدك ذلك على التصرف كسيدة مفعمة بالأنوثة في معظم الظروف.